爆買好物不嫌多

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

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飯店 就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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鄰近景點

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• 二條城 (1.1 公里)
• 京都御所 (2.1 公里)
• 大德寺 (3.1 公里)
• 平安神宮 (3.7 公里)
• 龍安寺 (3.7 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

台北市立聯合醫院忠孝院區感控科主任王登鶴表示，流行性感冒是急性爆發性的急性上呼吸道感染，流行性感冒每年均在世界各地造成不少死亡人數，其中又以老年人為主要侵襲對象。共有A、B及C三型，其中A型及B型都可造成人類典型的流行性感冒發作，但C型流感病毒只造成輕微感冒的症狀。

52歲男性過去無任何慢性疾病，因發燒三天，頭暈、咳嗽有痰、全身痠痛，到診所就醫，但病情沒有改善，於是前往北市聯醫急診就醫。急診室測量發燒高達攝氏39.6度，每分鐘心跳126下，呼吸每分鐘20下，血壓105/71mmHg，白血球輕微升高，流感快速篩檢正常，胸部X光呈現右下輕微浸潤，因此住院觀察治療。三天後肺炎惡化轉加護病房插管使用呼吸器；再二天後使用上了葉克膜，疾管署檢驗報告是流感A型，病人最後痊癒出院。

王登鶴說明，流感主要是藉由飛沫，接觸傳染，咳嗽、噴嚏、接觸口鼻分泌物是散播方式，潛伏期約1至3天，即評價可造成臨床症狀出現。症狀與一般感冒不同，通常症狀發作較突然，一開始會有高燒溫度由38℃~40℃，甚至可高達41℃出現、寒顫、頭痛、肌肉酸痛等現象，痊癒時間也比一般感冒長，可能幾星期才能完全恢復。

有時會引起併發症，如肺炎、中耳炎、鼻竇炎、心肌炎、心包膜炎、腦炎、慢性心肺疾病惡化等，甚至導致死亡。這些多發生在高危險群的人，包括65歲以上老人、罹患心肺疾病、糖尿病、慢性肝、腎疾病、免疫抑制的病人、孕婦或安養/養護機構對象，這些都是必須施打流感的對象。

接種疫苗是目前預防流感最有效方法，一般而言，流感疫苗的保護效力可達70~90%之間，對老年人則可減少50~60%罹患流感的嚴重性及其併發症，並可減少80%的死亡率。流感疫苗是一種安全有效的疫苗，但接種前仍必須先經醫師詳細評估診察，再行決定可否接種。

王登鶴提醒，流感流行季節每年十月開始至次年三月，高危險群應勤洗手，並避免到人多擁擠場所，減少病毒感染機會，平時注重均衡營養、適度運動，提升身體抵抗力，儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。

目前國內使用的流感疫苗是一種分割片段型的病毒成份疫苗，僅含有抗原成份而沒有病毒殘餘的活性，副作用較少且保護效果可達70~90%疫苗的保護力約可持續一年，因此每年均須接種一次。

那些人不適合接種呢？已知對蛋之蛋白質、neomycin、gentamicin、甲醛或疫苗其他成份過敏者，發燒或急性感染宜延後接種，六個月以下者，過去注射曾經發生不良反應者。接種流感疫苗常見的副作用有局部反應：注射部位疼痛、紅腫、瘀斑及硬結，這些症狀不須治療，會在2-3天後消失。全身反應：發燒、眩暈、發抖、疲倦、虛弱、頭痛、出汗、肌肉痛、關節痛等，這些症狀不須治療，會在2-3天後消失。

疫苗注射需要二星期才能達到抗體的形成，在流感季節來臨時，提早注射疫苗，早一點獲得保護。近年來罹患流感併發重症死亡的個案已不侷限在老年人或慢性病的患者，全民在流感季節都應該接受流感疫苗接種。公費流感疫苗接種對象已擴大為全國民眾，至疫苗用罄為止，呼籲尚未接種的民眾儘快接種，以提升自身與群體保護力。如出現類流感症狀，勿輕忽流感嚴重性，應儘速就醫。

（中央社河內22日電）由越南台灣商會聯合總會號召組成的相關人員19日到越南金甌省玉顯縣，進行慈善義診、扶貧濟困與助學新芽等活動，送愛到當地偏鄉，得到相當好評。

金甌省（Ca Mau）是越南最南端省分，玉顯縣（Ngoc Hien）則位於該省最南端地方，經濟以漁業為主，民眾生活相當窮困。

本次在越南台灣商會聯合總會總會長謝明輝的號召之下，由胡志明市大水穫醫院（Cho Ray）與胡志明市醫藥大學所組成的醫療、護理、藥劑義診團，下鄉至金甌省玉顯縣，除了為當地百姓醫療看診，也致贈生活物資，協助當地清寒績優兒童獎助學金與書包文具。

近年來當地土壤鹼化，農耕用地休耕、廢耕愈來嚴重。白米飯在玉顯縣可說是彌足珍貴。越南台灣商會聯合總會捐出3000公斤白米，作為本次義診提供的另一項物資。

透過縣府選定的100位清寒優秀學生，非常開心得到書包文具以及獎助學金；接受義診與受贈白米等物資的居民喜悅全寫在臉上，不斷用有濃濃越南腔調的華語「謝謝」，向義診團人員表達謝意。

此外，謝明輝等人也親訪本次清寒優秀學童的學校，與該校校長及教務主任面對面了解目前學校遇到的困難後，謝明輝允諾將協助該校增添視聽設備。

1名義診團代表表便宜示，「本次來到越南的最南端，我們的慈善之旅並未結束，期待下次另一個慈善活動的到來」，繼續送愛心到越南偏鄉。1051122

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